單身家庭長大的男孩李小天（苗雅寧飾），從小就有跑步天賦，可惜身高不夠，常被同學嘲笑。爸爸飛雄（常鋮飾）以賣砂鍋為生，一心望子成龍，只希望他用功讀書，卻忽視了小天了夢想——跑步和有一個媽媽！父子因此產(chǎn)生隔閡。大眼仔（田亮飾）看中小天的資質，帶他參加“酷跑之夜”，認識了跑酷高手蝎子（楊冪飾）、裁判（何晟銘飾）、Cindy(戚薇飾)等人。在大家?guī)椭?，小天重拾信心，刻苦訓練，一場熱血嚴格的比賽同時也擺在了他的面前。