首檔聚焦都市職場議題會談式脫口秀。通過輕松詼諧的議題設置，將“拒絕無效內卷”的社會呼聲融入節(jié)目內核，邀請各行各業(yè)的打工人暢聊職場熱點話題,關注心理健康與職業(yè)成長，提供情緒紓解與建議，探討和諧良性的職場關系，用笑聲賦能職場“輕生活”，將政策關懷化作熒幕上的歡聲笑語。